脚痩せとバストアップは深い関係があった!バストアップ出来ない人には理由があった!徹底検証し導かれたバストアップ絶対法則
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バストアップに効果のある食べ物ってとても興味がありますよね。


だって食べているだけで、バストが大きくなるなんてそれはそれは飛びつきたい
ものです。


根拠があるのかないのかは別にして、巨乳が売りのグラビアアイドルが口を揃え
て言う食べ物があります。


バスト育成に効く食べ物…それは、鶏のからあげ、キャベツがとてもメジャーで
すよね。

他にも、大豆やチーズなどあげたらキリがないくらいですね。

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最近お友達に赤ちゃんが生まれました。友達といっても私よりだいぶ年下なんで
すけどね。

もう10年以上の付き合いで、その子が小学生の時から知っている子なんです。


とっても目が大きくてまつげ長くてかわいくて、ちっちやくて痩せていて…女の
私から見ても守ってあげたくなるくらいかわいい、自慢の友達です。


赤ちゃんは完全母乳で育てているとのこと。


「母乳で育てられてよかったねぇ。ミルク代もバカにならないし…」なんて言い
ながら、バストの話題に…。

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最近彼氏ができて、ここ3か月で
5キロも太ってしまった友達がいます。


彼女はとても幸せそうですが、
彼氏といることでどうしても太ってしまうそうです。



インパルスの堤下さんとお付き合いしていた
土岐田麗子さんみたいですね。
彼女も彼と付き合っていた時に太ってしまいましたね。



まぁ、それでその彼女は、彼氏ができてからは
ほとんど家から出ずにインドアデートばかりだそうです。



そりゃ太るよ~・・・


と思いました。




だって、彼と家でいちゃいちゃしながら
お菓子ばっかり食べたり、出前とったりしてるんですから・・・。




ダイエットを始める人は突発的な理由で
太ってしまうことが多いですね。

と、いうかもう始める頃には元に戻せなくなっている・・・。



そして気がつくとダイエットにはまって
ダイエット商品を買いあさっている・・・。


思い当たる方も多いのではないでしょうか?

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この前友達と電話で話していたら
「どんな食べ物が痩せやすいの?」
と、聞かれたので


(痩せやすいっていうかバランスよくなきゃ意味ないけど・・・)

と、思いながらもちょこっと教えてあげました。


すると、じゃぁそれならたくさん食べてもいいのね?
と聞くので、
「それは違うよ~」
と、言って理由を教えてあげたんです。

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今日は、水を飲むことの大切さを
お話しします。

なぜそんなことを?
というと、先日水太りの話をしてしまったので
ダイエットに欠かせない水を飲むことを
止めてしまう人がいるのでは・・・?

と思ったからです。


ダイエットにおいて水は何よりも大事なものです。
水を飲まなければ『絶対に』ダイエットは成功しません。

ただ、前回お話ししたように、栄養分の摂取の仕方・排出の仕方を
気をつけてください。


ちなみに私はこのお水を買ってのんでいます。

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昨日、友達から
『速攻で痩せる方法教えて!!』
と、言われました。


友達って私みたいな友達持つと楽ですね。

お金かからず痩せていくんですから・・・。

まぁ、と言っても即効痩せる方法なんて
ないんですけど・・・。

と、思いながらも私は教えてあげました。

スピードダイエットです。

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こんにちは。





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ダイエットをしてるとよく『水太り』って言葉聞きませんか?

水で太るという文字通りのものです。

私も高校生の頃これを聞いて、
「水も太るんだ・・・!あんまり飲まないようにしなきゃ・・・!」
と思い、水を飲むのを止めた時期がありました。


でも、これって真赤な嘘ですよね。


多分ダイエットをずっと続けている方なら
知っている情報でしょう。

でも、実は水太りってするんです。
知ってました?

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